• Latest
  • Trending
Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Mengakibatkan Stroke

Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Mengakibatkan Stroke

Oktober 27, 2018
Implementasi Comander Wish Kapolda Banten, Kabidhumas Sambangi Pondok Pesantren Al-Khoziny

Implementasi Comander Wish Kapolda Banten, Kabidhumas Sambangi Pondok Pesantren Al-Khoziny

Januari 15, 2021
Usai Divaksin, Bupati Serang Merasa Sehat dan Olahraga Pagi

Usai Divaksin, Bupati Serang Merasa Sehat dan Olahraga Pagi

Januari 15, 2021
Dukung Listyo Sigit Jadi Kapolri, Ketua Kesti TTKKDH Banten : Beliau Layak Jadi Kapolri

Dukung Listyo Sigit Jadi Kapolri, Ketua Kesti TTKKDH Banten : Beliau Layak Jadi Kapolri

Januari 14, 2021
Bupati Pandeglang Hari Ini Divaksin Bersama Pejabat Lainnya di Banten

Bupati Pandeglang Hari Ini Divaksin Bersama Pejabat Lainnya di Banten

Januari 14, 2021
Ditlantas Polda Banten Berikan Himbauan kepada Masyarakat Dengan “Yuk Ngopi Wae”

Ditlantas Polda Banten Berikan Himbauan kepada Masyarakat Dengan “Yuk Ngopi Wae”

Januari 14, 2021
  • Home
    • Home – Layout 1
    • Home – Layout 2
    • Home – Layout 3
    • Home – Layout 4
    • Home – Layout 5
  • News
  • Tech
  • Entertainment
  • Lifestyle
Minggu, Januari 17, 2021
Global Online
  • Home
  • News
    • All
    • Business
    • Politics
    • Science
    • World
    Implementasi Comander Wish Kapolda Banten, Kabidhumas Sambangi Pondok Pesantren Al-Khoziny

    Implementasi Comander Wish Kapolda Banten, Kabidhumas Sambangi Pondok Pesantren Al-Khoziny

    Usai Divaksin, Bupati Serang Merasa Sehat dan Olahraga Pagi

    Usai Divaksin, Bupati Serang Merasa Sehat dan Olahraga Pagi

    Dukung Listyo Sigit Jadi Kapolri, Ketua Kesti TTKKDH Banten : Beliau Layak Jadi Kapolri

    Dukung Listyo Sigit Jadi Kapolri, Ketua Kesti TTKKDH Banten : Beliau Layak Jadi Kapolri

    Bupati Pandeglang Hari Ini Divaksin Bersama Pejabat Lainnya di Banten

    Bupati Pandeglang Hari Ini Divaksin Bersama Pejabat Lainnya di Banten

    Ditlantas Polda Banten Berikan Himbauan kepada Masyarakat Dengan “Yuk Ngopi Wae”

    Ditlantas Polda Banten Berikan Himbauan kepada Masyarakat Dengan “Yuk Ngopi Wae”

  • Hukum Kriminal
    Jalin Sinergitas, BPN Provinsi Banten Temui Kapolda Banten

    Jalin Sinergitas, BPN Provinsi Banten Temui Kapolda Banten

    Personil Polsek Pulomerak, Amankan Pembagian BST

    Personil Polsek Pulomerak, Amankan Pembagian BST

    Kapolda Banten : Jadilah Polisi yang Empati, Mengayomi dan Dekat Dengan Rakyat

    Kapolda Banten : Jadilah Polisi yang Empati, Mengayomi dan Dekat Dengan Rakyat

    Kadivkum Polri Di Jabat Oleh Irjen Pol Drs. Fiandar

    Kadivkum Polri Di Jabat Oleh Irjen Pol Drs. Fiandar

    Peduli Kesehatan, Biddokkes Polda Banten Berikan Vitamin kepada Personel yang Bertugas

    Peduli Kesehatan, Biddokkes Polda Banten Berikan Vitamin kepada Personel yang Bertugas

    Polres Lebak Tangkap Empat Penambang Ilegal

    Polres Lebak Tangkap Empat Penambang Ilegal

    Tim Jumat Barokah Polda Banten Bagikan Ratusan Masker

    Tim Jumat Barokah Polda Banten Bagikan Ratusan Masker

    Satnarkoba Polres Cilegon Ungkap Kasus Pengedar Narkoba Jenis Sabu

    Satnarkoba Polres Cilegon Ungkap Kasus Pengedar Narkoba Jenis Sabu

    Bareskrim Polri Tetapkan 6 Tersangka Kasus Prostitusi di Serpong

    Bareskrim Polri Tetapkan 6 Tersangka Kasus Prostitusi di Serpong

  • Peristiwa
  • Politik
  • Pemerintah
  • Nasional
  • Redaksi
No Result
View All Result
Global Online
No Result
View All Result

Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Mengakibatkan Stroke

by admin
Oktober 27, 2018
in Kesehatan
0
Konsumsi 5 Makanan Ini Bisa Mengakibatkan Stroke

Jakarta – tidak dipungkiri bahwa orang yang sebelumnya sehat bisa saja terserang stroke, seperti Fahmi Bo, aktor yang membintangi sinetron Lupus Milenia.

Yang perlu diperhatikan, jika seseorang memiliki riwayat stroke seperti itu, sebaiknya tidak mengonsumsi makanan-makanan yang dapat memicu terjadinya stroke kedua dan seterusnya.

Inilah beberapa makanan yang dapat mengakibatkan stroke seperti yang dikutip dari Detik

  1. Daging Merah

Daging merah dapat meningkatkan resiko terserang stroke karena tingginya kadar protein pada daging merah yang dapat menyumbat aliran pembuluh darah.
Seperti yang dilansir dari Food World News, orang yang asupan daging merahnya tinggi memiliki risiko mengalami stroke iskemik yang juga lebih tinggi setidaknya 47 persen lebih besar dari mereka yang jarang mengonsumsi daging merah.

“Tidak apa-apa mengonsumsi daging merah, tapi sebaiknya pilih daging merah tanpa lemak dan tetap batasi konsumsi Anda,” kata Dr. Bernhard Haring dari Universitas Wurzburg di Jerman.

Jadi sebaiknya kita harus lebih dapat memilah untuk mengkonsumsi jenis daging, terutama bagi yang pernah terserang penyakit stroke ini.

2. Makanan Yang Mengandung Tingkat Lemak Jenuh Yang Tinggi

Sama halnya seperti daging, lemak jenuh juga mampu meningkatkan resiko terserang penyakit stroke, banyaknya kandungan lemak jenuh dapat mengakibatkan tersumbatnya aliran darah serta juga merusak kesehatan dari jantung.

 

3. Kuning Telur

Kuning telur bila kita konsumsi secara berlebihan dapat meningkatkan kadar lemak jenuh dan kolestelor yang dapat memicu stroke, meski telur memiliki banyak nutrisi dan sehat, namun asupan telur yang masuk ke tubuh juga harus dijaga, jangan sampai berlebihan.

4. Makanan Asin

Makanan asin atau tinggi kandungan garam dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi atau hipertensi. Nah, hipertensi sendiri adalah salah satu faktor risiko untuk stroke.

Maka dari itu, orang yang memiliki riwayat stroke, sebaiknya asupan garamnya dikurangi ya, tidak lebih dari 2000 miligram per hari.

5. Soda

Pernah stroke? Jauh-jauh deh dari yang namanya soda. Menurut penelitian yang dipresentasikan di American Stroke Association’s International Stroke Conference, minum satu kaleng soda bisa meningkatkan risiko stroke hingga 48 persen! (.net/bii)

Tags: KesehatanMakananStroke
admin

admin

Plugin Install : Widget Tab Post needs JNews - View Counter to be installed
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Implementasi Comander Wish Kapolda Banten, Kabidhumas Sambangi Pondok Pesantren Al-Khoziny

Implementasi Comander Wish Kapolda Banten, Kabidhumas Sambangi Pondok Pesantren Al-Khoziny

Januari 15, 2021
Usai Divaksin, Bupati Serang Merasa Sehat dan Olahraga Pagi

Usai Divaksin, Bupati Serang Merasa Sehat dan Olahraga Pagi

Januari 15, 2021
Dukung Listyo Sigit Jadi Kapolri, Ketua Kesti TTKKDH Banten : Beliau Layak Jadi Kapolri

Dukung Listyo Sigit Jadi Kapolri, Ketua Kesti TTKKDH Banten : Beliau Layak Jadi Kapolri

Januari 14, 2021
Global Online

Copyright © 2020 GlobalOnline

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Hukum Kriminal
  • Peristiwa
  • Politik
  • Pemerintah
  • Nasional
  • Redaksi

Copyright © 2020 GlobalOnline

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In