SERANG – Jelang pelaksanaan Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Muaythai 2018 yang akan berlangsung di GOR Bulungan, DKI Jakarta, pada 25-28 November 2018, kontingen Banten terus mematangkan kemampuannya. Yang teranyar, mengasah teknik atlet.
Pantauan langsung di base camp Muaythai Pengurus Provinsi Muaythai Indonesia (Pengprov MI) Banten di Komplek Bungur, Cinanggung, Kota Serang, Jumat (23/11/2018), belasan atlet muaythai Banten berlatih serius. Mereka semua di bawah komando tim pelatih Arif Rambo, Rio Rinaldi, dan Rudi.
Salah satu pelatih muaythai Banten, Arif Rambo mengatakan, menu latihan yang dilahap oleh para atletnya adalah memantapkan teknik yang meliputi pukulan, tendangan, sikutan, dan dengkungan.
“Ini sudah mendekati kompetisi, jadi latihannya lebih fokus ke teknik. Seperti bagaimana menghindar dari pukulan lawan, bagaimana bermain rapat. Itu semua untuk mendapatkan banyak poin,” kata Arif.
Kalau latihan fisik, tetap diberikan hanya saja porsinya tidak sebanyak latihan teknik. “Latihan fisik yang dilakukan seperti sprint, interval sprint. Itu untuk menjaga daya tahan aja,” tuturnya.(anm)
